事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗 #情绪 #自渡人生 #好书分享

自渡:每个人都是自己生命主宰 远离焦虑拒绝内耗做自己的心理导师

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每个人都是自己生命主宰 远离焦虑拒绝内耗做自己的心理导师

2025-08-09 07:36:34

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗 #情绪 #自渡人生 #好书分享

2025-08-10 12:36:02

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你是不是一谈恋爱就患得患失，卑微讨好也不被尊重。 《自渡》告诉你，真正是让我们焦虑的是，我们对自己的不满意和偏见，爱自己别人才会爱你。#精神内耗 #恋爱 #好书分享 #情绪#自渡

2025-08-05 18:00:58

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗 #情绪 #智慧人生 #好书分享

2025-08-06 22:19:22

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能让孩子越读越聪明的神探故事，孩子需要细心寻找书里的蛛丝马迹，同时锻炼了专注力和思维逻辑！#课外阅读 #推理 #逻辑思维

2025-08-07 22:01:25

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#英语单词 #自然拼读 #拼读法速记单词 #48个国际音标

2025-08-07 22:01:25

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多麻烦别人，少内耗自己……#内容过于真实 #女性成长 @DOU+小助手

2025-08-07 22:01:25

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读《成事手段》学古人智慧，让你在为人处世中立不败之地！#成事手段#好书分享#认知觉醒#谋略智慧#处世智慧

2025-08-07 22:01:25

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#家居好物分享 幸好老公买的这个拉链收纳册，每次去检查的时候都有人要，报告单非常整洁，拉链的设计也不会丢失物品，真的很方便。#孕期 #产检

2025-08-07 22:01:25

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#历史 #近代史 #西路军 #人文社科 #好书分享

2025-08-07 22:01:25

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【 四年级上册】推荐必阅读课外书籍书目老师人教 中国古代神话故事

2025-08-07 22:01:25

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些课外常识#家庭教
育 #百科知识 #文学常识 #育儿

2025-08-07 22:01:25

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九月份开学上#二年级 的小学生，这他套书要给孩子准备好，课本同步阅读#快乐读书吧 #小学语文

2025-08-07 22:01:25

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卡西米尔通用硅胶#笔帽 别忘了给开学的孩子安排上。大小笔形都能搞定。保护笔芯，保持笔袋干净整洁，防止孩子被戳伤。小小笔帽作用大#开学必备 #文具用品 #学习用品 #开学清单

2025-08-07 22:01:25

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